_________________________
Mag.
a
Elke Siller
PSYCHOTHERAPIE -
Unterstützung bei Depression, Ängsten, Schmerzen, Burnout, ...
Mein Therapieangebot umfasst folgende Bereiche:
- Wege aus der Depression
- Umgang mit Ängsten/Panikattacken
- Lebensqualität trotz Schmerz
- Leben mit der Diagnose Endometriose
- Wieder Kraft finden -
Wege aus Erschöpfungszuständen / dem Burn-Out-Syndrom
- Begleitung während der „Achterbahnfahrt“ Kinderwunschbehandlung
- Ungewollt kinderlos und trotzdem glücklich
- Selbstwertstärkung
- Umgang mit Zwangsstörungen
- Psychosomatische Erkrankungen verstehen und damit leben lernen
Ich arbeite ausschließlich mit Erwachsenen.
(Und nicht mit Kindern oder Jugendlichen, weil ich finde, dass man dafür eigene
therapeutische Kompetenzen benötigt.)
Mein therapeutischer Ansatz:
In der Psychotherapie gibt es unterschiedliche „Schulen“ (einfach gesagt: unterschiedliche
Betrachtungsweisen von Erkrankungen und Herangehensweisen bei der Behandlung).
Eine davon ist die Verhaltenstherapie. Sie beschäftigt sich mit dem Zusammenhang
zwischen Gedanken, Gefhlen und Handlungen und wie sich dieses „Dreiergespann“ auf die
Lebensgestaltung und die psychische Gesundheit auswirkt. Um Verständnis fr sich und
seine Reaktionen zu entwickeln, wir der biografische Hintergrund miteinbezogen. Dieser
„Blick zurck“ hilft fr den „Weg nach vorne“ hilfreichere Handlungsweisen und Gedanken zu
entwickeln, seine Gefhle und Bedrfnisse besser zu verstehen. Um im Gehirn
abgespeicherte, nicht hilfreiche emotionale Schemata zu verändern setze ich in meinem
therapeutischen Arbeiten sehr gerne die Schematherapie und mit ihr verbunde
Interventionen wie innere Kindarbeit bzw. Arbeit mit den inneren Anteilen, Stuhldialoge und
Imaginationen ein.
Mir ist Eigenverantwortung sehr wichtig. Sie erhalten in der Therapie das „Werkzeug“, das
Sie benötigen, um langfristig mit Ihren Lebensthemen gut zurecht zu kommen, denn
schlieÿlich bin ich nur fr eine begrenzte Zeit Ihre „Wegbegleiterin“.
„Die Auseinandersetzung mit der eigenen Psyche ist viel mehr als Symptomlinderung. Sie
kann der Schlssel sein fr ein Leben in Gelassenheit und Zufriedenheit.“
(Franca Cerutti, Psychotherapeutin)
Bitte beachten Sie:
Ich bin keine Gutachterin und gebe keine Stellungnahmen für Gerichts- oder
behördliche Verfahren (Scheidungsverfahren, Obsorge, Verkehrspsychologische
Themen, gewalttätige Übergriffe, Substanzmissbrauch …) ab.
_________________________
_________________________
Mag.
a
Elke Siller
_________________________
PSYCHOTHERAPIE -
Hilfe bei Depression, Ängsten, Schmerzen, Burnout, Krisen ...
Mein Therapieangebot umfasst folgende Bereiche:
- Wege aus der Depression
- Umgang mit Ängsten/Panikattacken
- Lebensqualität trotz Schmerz
- Leben mit der Diagnose Endometriose
- Wieder Kraft finden -
Wege aus Erschöpfungszuständen / Burn-Out-Syndrom
- Ungewollt kinderlos und trotzdem glücklich
- Selbstwertstärkung „Ich bin ganz viel wert“
- Umgang mit Zwangsstörungen
- Psychosomatische Erkrankungen verstehen und damit leben lernen
Ich arbeite ausschließlich mit Erwachsenen.
(Und nicht mit Kindern oder Jugendlichen, weil ich finde, dass man dafür
eigene
therapeutische Kompetenzen benötigt.)
Mein therapeutischer Ansatz:
In der Psychotherapie gibt es unterschiedliche „Schulen“ (einfach gesagt:
unterschiedliche Herangehensweisen an Erkrankungen und deren
Behandlung).
Eine davon ist die Verhaltenstherapie. In der Verhaltenstherapie geht man
davon
aus, dass das problematische Verhalten im Laufe des Lebens erlernt wird und
dass
dieses Verhalten daher auch wieder verlernt werden kann. Neben dem
Verhalten
spielen auch Gefühle und Bedürfnisse eine wichtige Rolle für die psychische
Gesundheit. Hier setzt die Schematherapie an (eine integrative
Weiterentwicklung
der Verhaltenstherapie), welche ich sehr gerne im therapeutischen Arbeiten
einsetze.
Mir ist Eigenverantwortung sehr wichtig. Sie erhalten in der Therapie das „
Werkzeug“, das Sie benötigen, um langfristig mit Ihren Lebensthemen gut
zurecht
zu kommen, denn schließlich bin ich nur für eine begrenzte Zeit Ihre
„Wegbegleiterin“.
Bitte beachten Sie:
Ich bin keine Gutachterin und gebe keine Stellungnahmen für Gerichts- oder
behördliche Verfahren (Scheidungsverfahren, Obsorge,
verkehrspsychologische
Themen, gewalttätige Übergriffe, Substanzmissbrauch …) ab.
